Verantwortungsvolles Spielen

Einführung

Glücksspiel sollte ausschließlich als Unterhaltung betrachtet werden – niemals als Möglichkeit, Geld zu verdienen oder finanzielle Probleme zu lösen. Wenn Sie spielen, setzen Sie sich ein Budget, das Sie sich leisten können zu verlieren, und halten Sie sich strikt daran.

Altersverifikation

In Deutschland ist Glücksspiel nur für Personen ab 18 Jahren erlaubt. Wenn Sie jünger als 18 Jahre alt sind, dürfen Sie nicht an Glücksspielen teilnehmen. Bitte überprüfen Sie Ihr Alter, bevor Sie Glücksspiele nutzen.

Warnsignale für problematisches Spielen

Achten Sie auf folgende Anzeichen, die auf ein problematisches Spielverhalten hindeuten können:

• Sie versuchen, Verluste durch weiteres Spielen auszugleichen
• Sie spielen mit immer höheren Einsätzen
• Sie verstecken Ihr Spielverhalten vor Familie oder Freunden
• Sie spielen länger, als Sie beabsichtigt haben
• Sie verwenden Geld, das für andere Ausgaben bestimmt war (Miete, Lebensmittel, etc.)
• Sie leihen sich Geld zum Spielen
• Sie fühlen sich reizbar oder angespannt, wenn Sie nicht spielen können
• Sie sprechen häufig über zukünftige Gewinne
• Glücksspiel beeinträchtigt Ihre Beziehungen, Arbeit oder Schule

Selbsthilfe-Tools

Viele Glücksspielplattformen bieten Tools zur Kontrolle Ihres Spielverhaltens:

• Einzahlungslimits: Setzen Sie tägliche, wöchentliche oder monatliche Limits für Ihre Einzahlungen
• Verlustlimits: Bestimmen Sie die maximale Summe, die Sie verlieren möchten
• Realitätschecks: Lassen Sie sich in regelmäßigen Abständen benachrichtigen, wie lange und wie viel Sie bereits gespielt haben
• Spielpausen: Nehmen Sie regelmäßige Pausen vom Spielen
• Selbstausschluss: Schließen Sie sich selbst aus, wenn Sie Schwierigkeiten haben, die Kontrolle zu behalten

Hilfe und Unterstützung

Wenn Sie Hilfe benötigen, wenden Sie sich an eine der folgenden Organisationen:

Deutschland

• BZgA – Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung
  Website: www.bzga.de
  Telefonberatung (kostenlos): 0800 1 372 374
• Deutscher Caritasverband – Glücksspielsucht
  Bietet Beratung und Unterstützung für Personen mit Glücksspielsucht
• Anonyme Spieler (GA)
  Selbsthilfegruppentreffen in vielen Städten Deutschlands

Weitere internationale Ressourcen

• GamCare (Vereinigtes Königreich)
  Website: www.gamcare.org.uk
• GamStop (Vereinigtes Königreich)
  Website: www.gamstop.co.uk
• Gambling Help Online (Australien)
  Website: www.gamblinghelponline.org.au
• Responsible Gambling Council (Kanada)
  Website: www.responsiblegambling.org
• National Council on Problem Gambling (USA)
  Website: www.ncpgambling.org

Brauchen Sie Hilfe?

Wenn Sie denken, dass Sie ein Glücksspielproblem haben oder sich Sorgen um Ihr Spielverhalten machen, zögern Sie nicht, professionelle Hilfe zu suchen. Es ist kein Zeichen von Schwäche, um Unterstützung zu bitten. Die oben aufgeführten Organisationen sind kostenlos, vertraulich und bereit, Ihnen zu helfen.

Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden sind wichtiger als jedes Spiel.